15 de dez de 2013

Atualizando...

Proteinazinha, salmao flambado pra fechar a noite durante a semana. Consegui manter a dieta massa durante a semana,  mas esse FINAL de semana foi foda. tem que correr muito essa semana pra gastar as calorias ingeridas hahaha. mas é assim mesmo, final do ano ta complicado com confraternizacao, aniversarios e tudo mais... Tentar ficar mais focado no objetivo... 

Cafe da manha

Tradicional abacaxi de manha na MV. agora vou comecar a juntar grana da galera pra levar prontinho.. geral ja perguntando "kd o abacaxi? "hahaha

Keka na latinha e Anderson. Galera massa no studio. 

Mais uma vez a FIT Salad quebrando o galho de um dia de almoco que nao consegui levar pra o trabalho e manter o foco. PRecisando de uma sixbag pra levar as comidas pra passar o dia, fica a dica pra presentes de natal em galera? hahahha. Tenho ate referencias de modelos que eu quero aqui kkkk, mas pelo viste serei eu a me dar a bag com certeza. =D 

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